Gaya

8 Destinasi Wisata Madiun dengan View Alam yang Instagramable, Cocok untuk Libur Akhir Pekan

PONOROGONEWS.ID – Libur akhir pekan enaknya menghabiskan waktu bersama keluarga dan orang tersayang. Quality time bersama orang tersayang ini bisa dilakukan di tempat-tempat yang indah. Di Madiun, banyak destinasi wisata yang menyuguhkan pemandangan alam. Tak hanya itu, deretan destinasi wisata Madiun ini juga dikenal memiliki spot yang instagramable. Cocok untuk mengabadikan momen bersama keluarga dan […]

Bagikan Artikel ini:

8 Destinasi Wisata Madiun dengan View Alam yang Instagramable, Cocok untuk Libur Akhir Pekan Read More »

10 Item Fashion Esensial yang Wajib Dimiliki, Cocok untuk Berbagai Acara

PONOROGONEWS.ID – Tips wardrobe capsule sangat penting supaya seseorang bisa menghemat waktu saat memilih outfit setiap hari. Inilah mengapa wardrobe capsule kembali populer sebagai gaya hidup sederhana tapi tidak mengabaikan stylish. Sedikit pakaian bukan alasan untuk tidak tampil stylish. Dengan pakaian basic yang pas, kamu bisa tampil fashionable ke berbagai acara dengan pakaian yang ada. Model

Bagikan Artikel ini:

10 Item Fashion Esensial yang Wajib Dimiliki, Cocok untuk Berbagai Acara Read More »

5 Makanan Fermentasi yang Lagi Hits dan Baik untuk Kesehatan Pencernaan

PONOROGONEWS.ID – Makanan fermentasi dipercaya bagus untuk kesehatan pencernaan berkat kandungan probiotiknya. Inilah mengapa makanan fermentasi akhir-akhir ini sedang naik daun. Terlebih tren hidup sehat yang kini semakin populer di kalangan masyarakat. Makanan fermentasi yang mengandung bakteri baik pun jadi sorotan hingga menjadi hidangan yang dikemas secara modern. Banyak penelitian menunjukkan konsumsi makanan fermentasi dapat

Bagikan Artikel ini:

5 Makanan Fermentasi yang Lagi Hits dan Baik untuk Kesehatan Pencernaan Read More »

5 Tips Hindari Burnout saat Menganggur agar Tetap Sehat Mental

PONOROGONEWS.ID – Burnout tak hanya dialami oleh mereka yang sibuk bekerja. Realitanya, orang yang menganggur alias tidak bekerja justru malah rawan mengalami masalah kesehatan mental.  Perasaan tidak produktif, cemas akan masa depan, hingga tekanan sosial dapat memicu stres berkepanjangan. Karena itu, penting mengetahui cara menghindari burnout saat menganggur agar kesehatan mental tetap terjaga. Berikut beberapa

Bagikan Artikel ini:

5 Tips Hindari Burnout saat Menganggur agar Tetap Sehat Mental Read More »

Sudah Coba Journaling? Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Mental

PONOROGONEWS.ID – Kesibukan sehari-hari seringkali berpengaruh pada kesehatan mental. Terlebih jika ada tekanan dari eksternal yang meningkatkan kecemasan. Menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Salah satu cara sederhana yang bisa dilakukan adalah journaling, yaitu kebiasaan menulis catatan harian berisi pikiran, perasaan, hingga rencana. Sudah banyak penelitian yang menunjukkan manfaat journaling untuk kesehatan

Bagikan Artikel ini:

Sudah Coba Journaling? Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Mental Read More »

Bahaya Menggendong Tas di Satu Bahu: Risiko Nyeri Kronis, Cedera Bahu, hingga Masalah Tulang Belakang

  Kebiasaan membawa tas hanya pada satu sisi bahu, yang sering dilakukan demi gaya atau kenyamanan, ternyata menyimpan risiko serius bagi kesehatan jika dilakukan terus-menerus. Para ahli ortopedi memperingatkan bahwa praktik ini dapat menyebabkan kerusakan bertahap pada bahu dan tulang belakang. Menurut Dr. Aditya Sai, Konsultan Senior Ortopedi Bedah Bahu, Artroskopi & Kedokteran Olahraga, tubuh

Bagikan Artikel ini:

Bahaya Menggendong Tas di Satu Bahu: Risiko Nyeri Kronis, Cedera Bahu, hingga Masalah Tulang Belakang Read More »

5 Tren Gaya Hidup Hits, Sudah Kamu Coba?

Tahun 2025, perubahan gaya hidup makin terasa seiring dengan berkembangnya teknologi, kondisi sosial, dan cara berpikir masyarakat. Gaya hidup yang dulu dianggap tidak lazim kini justru menjadi pilihan populer, terutama di kalangan anak muda yang semakin sadar akan pentingnya hidup sehat, seimbang, dan bermakna. Lalu, gaya hidup apa saja yang sedang naik daun tahun ini?

Bagikan Artikel ini:

5 Tren Gaya Hidup Hits, Sudah Kamu Coba? Read More »